Amenorrea fogyás - Az amenorrea befolyásolja az anyagcserét?

Az amenorrea a termékenység károsodását eredményezi. Ha az ösztrogénszint alacsony, az ásványi anyagcserében, a glükóz- és a zsíranyagcserében bekövetkező változások kísérik az amenorrhoeát. Ezek az anyagcsere-változások befolyásolják a csontok és a szív- és érrendszer egészségét, növelve a későbbi életkorban a csontritkulás és a szívkoszorúér-betegség kockázatát.

Az FHA esetei jellemzően stresszel, fogyással és/vagy túlzott testmozgással hozhatók összefüggésbe, és a másodlagos amenorrea egyik leggyakoribb oka.

Az alacsony testsúly és a testzsírszázalék, valamint a korábbi fogyás is hozzájárulhat ehhez.

Mind a súlygyarapodás, mind a fogyás okozta amenorrea miatt kimarad a menstruáció, és segíthet a menstruáció szabályozásában.

Mennyi yohimbint kell szedni az izomnövekedéshez és a zsírégetéshez?

Mindaddig, amíg minden egyes adag legalább 5 mg yohimbint tartalmaz, az izomnövekedés és a zsírégetés előnyeit élvezheti. Eddig néhány különböző számot kaptunk a yohimbin dózisokról a tanulmányokból. És fontos, hogy megértsük a klinikailag hatékony (és biztonságos) adagot, mert a yohimbin nem egy olyan vegyület, amivel érdemes szórakozni.

A hipotalamusz, az agyalapi mirigy és az endokrin funkciókat 19 olyan betegnél vizsgáltuk, akiknek egyszerű fogyással járó másodlagos amenorrhoeájuk volt, és nem szenvedtek anorexia nervosában, hogy értékeljük a fogyás hatásait ezekre a rendszerekre.

Az amenorrhoeától lehet hízni?

Az amenorrea definíciója szerint "legalább három egymást követő menstruációs ciklus hiánya". Az amenorrhoeához kapcsolódó jellemzők: a várt súly alatti 15%-os súlyvesztés, a hízástól vagy a kövérségtől való intenzív félelem és a torz testkép (pl. azt állítja, hogy kövérnek érzi magát még akkor is, ha sovány).

Meg kell híznom ahhoz, hogy visszatérjen a menstruációm?

Ha az orvosa szerint a jelenlegi súlya egészséges, nincs ok arra, hogy tovább hízzon, hogy menstruáljon, kivéve, ha nagyon hosszú ideig tart egészséges súly mellett a menstruáció visszatérése nélkül, és az orvosa azt tanácsolja, hogy hízzon még egy kicsit.

Látható, hogy még azoknál a nőknél is jelentős volt a fogyás, akiknek a kiindulási súlya/BMI-je "normális" volt.

Sok nő számára a hipotalamikus amenorrhoeából való felépüléshez a következő területek mindegyikének kezelésére van szükség: testsúly, testmozgás és stressz.

A yohimbine víz-, de nem zsírégetést okoz?

Azt az elképzelést, hogy a yohimbin víz-, de nem zsírvesztést okoz, még jobban alátámasztják más kutatások, amelyek szerint napi 15 mg yohimbin növeli a fogyást, de a zsírégetést (lipolízis) nem befolyásolja.

Lassítja-e az amenorrea az anyagcserét? Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a testmozgással összefüggő amenorrheában szenvedő nők RMR-szuppressziója a szöveti szinten csökkent metabolikus aktivitás eredménye, ami további bizonyítékot szolgáltat az energiakonzervációra ebben a populációban.

Ha menstruációs vérzés jelentkezik, akkor valószínűleg nem szabadul fel érett petesejt a menstruációs ciklus súlyvesztés okozta amenorrhoeában.

Mi az a yohimbine és miért használják a testépítők?

Napjainkban a testépítés fontos részévé vált, és sok emelő használja a zsírégetés és a jobb energiaellátás előnyei miatt. Ezt a vegyületet yohimbinnek hívják (nem tévesztendő össze a Yohimbével), és a Pausinystalia yohimbe néven ismert örökzöld növényfajból vonják ki.

A HA súlyvesztés okozta amenorrea csak azután történik, hogy az amenorrea egyéb okait kizárták.

Az amenorrea funkcionális okai közé tartoznak a súlyos krónikus betegségek, a gyors fogyás, az alultápláltság, a depresszió vagy más pszichiátriai rendellenességek, a szabadidős drogfogyasztás és a pszichotróp gyógyszerek használata. Az FHA okai három csoportba sorolhatók: 1) a stresszel kapcsolatos tényezők, 2) a fogyás és/vagy az alulsúly következményei, valamint 3) a testmozgás vagy a sportolás következményei. Mind az extrém soványság vagy gyors fogyás, mind a kóros elhízás vagy gyors súlygyarapodás amenorrhoeát eredményezhet a pulzatilis GnRH felszabadulás megváltoztatásával.

A normális menstruációs ciklus gyors fogyás okozta megszűnését súlyvesztés miatti amenorrhoeaként definiálták.

Az intenzív testmozgás, az extrém fogyás, a fizikai betegségek és a stressz mind amenorrhoeát eredményezhetnek.

A testmozgás önmagában elég a fogyáshoz? A fizikai aktivitás minden fogyókúrás program létfontosságú eleme. De a napi kalóriaégetés fokozásán túl a testmozgás segít megszabadulni a zsírtól, megőrizni az izmokat és csökkenteni a mélyen a hasban lévő zsírraktárakat (zsigeri zsír), amelyek olyan anyagcsere-betegségekhez kapcsolódnak, mint a cukorbetegség és a szívbetegség.

Mennyi idő alatt fejti ki hatását a yohimbine?

A johimbinnel szembeni tolerancia gyorsan kialakul: a noradrenalin stimulációja mindössze 15 nap alatt, napi 12 mg szedése után megszűnik, bár a johimbin még ezt követően is modulálja a noradrenalin aktivitását. Másodszor, a yohimbin zsírégető hatása elsősorban edzés közben észlelhető, és teljesen elnyomja az ételfogyasztás.

Nicola Rinaldi szerint öt tényező kombinációja vezethet ahhoz, hogy a nőknél kialakulhat ez az állapot: Testmozgás: Bár a hipotalamikus amenorrea kialakulásában szenvedő nők körében a testmozgás mennyisége széles skálán mozoghat, sok, ebben az állapotban szenvedő nőnek közös jellemzője a nagy intenzitású testmozgás szeretete, amelyhez nem megfelelő üzemanyag-ellátás társul az aktivitás szintjéhez. Az időszak elvesztését okozhatja: Nem tudjuk, hogy a fentiek közül valójában melyik vezet a menstruáció elmaradásához, vagy a tényezők kombinációja vezethet az orvosi diagnózishoz.

Hogyan hat az amenorrea a szervezetre? A legtöbb amenorreás nőnél a petefészkek nem bocsátanak ki petesejtet. Az ilyen nők nem eshetnek teherbe. ), valamint a szív- és érrendszeri rendellenességek fokozott kockázata. Ezek a problémák azért fordulnak elő, mert az amenorrheában szenvedő nőknél az ösztrogénszint alacsony.

A fogyás okozta amenorrea beteg kap egy orálisan aktív dózis cauesd a petefészek hormon, progeszteron.

A hipotalamikus amenorrea kialakulásához hozzájáruló tényezők közé tartozik az energiaegyensúly hiánya, a táplálkozás korlátozása, a fogyás, a testmozgás, a stressz és a genetika. Alacsony testsúly Az alacsony testsúly szintén megakadályozhatja a hipotalamusz és az agyalapi mirigy megfelelő működését.

Miért nem jön meg a menstruációm a fogyás után?

Jelentős fogyás vagy intenzív testmozgás okozhatja, hogy egy nőnek kimarad a menstruációja. Az alulsúly vagy az alacsony testzsír-arány megváltoztathatja a reproduktív hormonszinteket, és olyan szintre csökkentheti azokat, ahol az ovuláció és a menstruáció elmarad.

Az FHA olyan állapot, amikor az amenorrea stresszel vagy fogyással jár, de nem egyértelműen a női test szerves problémája okozza.

Mennyi időbe telik, mire visszatér a menstruáció a fogyás után?

A testsúly helyreállítása után akár hat hónapig is eltarthat, amíg a menstruáció újraindul. Az amenorrea fennmaradása ezen a ponton túl azt jelezheti, hogy az egyén nem állt helyre teljesen a testsúlya.

Valójában egyes nőknek gondot okozhat a fogyás, sőt, még hízhatnak is, ha krónikusan alultápláltak, mivel a pajzsmirigyhormonok szabályozása lelassítja az anyagcserét. Sok fiatal nőnél az amenorrhoeát a túlzott testmozgás és az alacsony testsúly egyaránt okozza.