A gyors fogyás jelentős akut vesekárosodással jár a küzdősportolóknál. Úgy tűnik, hogy a veseműködés emelkedett biomarkerei elsősorban a szándékos dehidratációnak tulajdoníthatók, ami a gyors fogyás bűnösének tekinthető.
A magas fehérjetartalmú étrend a húgysavszint növekedéséhez és vesekő-képződéshez vezethet. A sovány fehérje fontos része az étrendnek. Csökkentse azonban a szardínia és a vörös hús fogyasztását, hogy csökkentse a vesekő kialakulásának esélyét.
Hogyan hat a túlsúly a vesékre? A túlsúly közvetlenül hatással lehet a vesékre is. A többletsúly arra kényszeríti a veséket, hogy keményebben dolgozzanak, és a normálisnál nagyobb mértékben szűrik ki a salakanyagokat. Idővel ez a többletmunka növeli a vesebetegség kockázatát. Ne feledd, ha több vagy, a veséidnek is keményebben kell dolgozniuk, hogy lépést tartsanak veled.
Miért okoz súlygyarapodást a vesebetegség? Miért okoz a vesebetegség súlygyarapodást? A vesebetegség nem csak a veséket érinti, hanem az egész szervezetet. A korai stádiumban fogyást, míg a későbbi stádiumban súlygyarapodást okozhat. Ezek a változatok a betegség különböző aspektusainak következményei.
Ha nem eszel eleget, a szervezeted az izmokból veszi el a fehérjét, hogy energiát nyerjen. Fontos, hogy biztosítsd a megfelelő kalóriamennyiséget, különben elgyengülhetsz, és károsodhat a veséd. A megfelelő mennyiségű kalória elfogyasztása: Segít megőrizni az egészséges testsúlyt.
Ha már van vesebetegsége, orvosa javasolhatja, hogy hízzon, vagy kerülje a fogyást.
Bár vannak bizonyítékok arra, hogy a magas fehérjetartalmú étrend segíthet a rövid távú fogyásban, a diéta befejeztével ugyanolyan gyorsan hízhat, mint ahogy fogyott.
A fogyás elég nehéz, de bebizonyosodott, hogy még nehezebb, ha súlyos egészségügyi problémával küzd, mint például a krónikus vesebetegség. A fehérje karbamid nevű salakanyagot termel, és a vesebetegek esetében a szervezet nehezen tudja ezt eltávolítani a vérből.A fogyókúra árthat a vesének? Idővel a rossz étrend magas vérnyomáshoz, elhízáshoz, cukorbetegséghez és más, a veséket megterhelő állapotokhoz vezethet. Az egészséges étrend sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz, és kevés feldolgozott élelmiszert.
A korai stádiumban fogyást, míg a későbbi stádiumban súlygyarapodást okozhat.
A testsúlycsökkentés bizonyítottan javítja a vesefunkciót, csökkentve a proteinuriát, a glomeruláris hiperfiltrációt és a gyulladást, valamint javítja a vérnyomás és a vércukorszint szabályozását nyílt vesebetegséggel rendelkező és nem rendelkező egyének esetében.
Íme néhány információ, amely segít megérteni a vesebetegség és a súlygyarapodás kérdését, Dr. A kreatin-kiegészítőket azonban nem szabad krónikus vesebetegségben szenvedő vagy potenciálisan nefrotoxikus gyógyszereket szedő embereknél alkalmazni.
A fogyás javíthatja a veseműködést, a klasszikus kérdés, amit a legtöbben feltesznek, hogy a fogyás javítja-e a veseműködést, a válasz teljesen pozitív, mert a jó súly jó a szívnek, amely ellátja a vesét. Az agyat és az ereket is biztonságban tartja és nem terheli túl.
Egy normális vese természetes módon rendszeresen kiüríti a vizet, a sót és más folyadékokat a szervezetünkből, de egy rosszul működő vese sokkal lassabban végzi ezt a folyamatot.
Miért fontos a megfelelő kalóriabevitel a vesebetegek számára? A megfelelő kalóriabevitel kulcsfontosságú a vesebetegek számára a mindennapi életben való működéshez, valamint a dialízishez vagy a műtéthez szükséges energia fenntartásához. A National Kidney Foundation szerint a vesebetegeknek sok esetben vagy hízniuk kell, vagy meg kell tartaniuk az egészséges testsúlyukat.A gyors fogyás diétás tabletták, zsírégetők, műtétek és növényi gyógyszerek révén néha bonyolíthatja a vese problémáit.
A súlycsökkentő gyógyszerek és a magas fehérjetartalmú diéták nem ajánlottak a krónikus vesebetegségben szenvedőknek, mert ezek a módszerek további vesekárosodáshoz vezethetnek - közölték a kutatók az International Journal of Obesity című szakfolyóiratban nemrég online megjelent tanulmányban.Tudja meg, hogy a fogyókúrás műtét hogyan szüntetheti meg a cukorbetegséget és a magas vérnyomást, és hogyan csökkentheti a krónikus vesebetegség kockázatát.
Segíthet-e a dietetikus a vesebetegségben és a fogyásban? A dietetikussal való együttműködéssel a személy biztonságosabban kezelheti mind a vesebetegséget, mind a fogyást. Amint a vesefunkció csökkenni kezd, a szervezetben felhalmozódhat a foszfor. A nagy mennyiségű koffein rendszeres fogyasztása megnövekedett vérnyomáshoz vezethet, ami károsíthatja a veséket és növelheti a vesebetegség kockázatát.Következtetések Az elhízás és a súlygyarapodás növeli a vesekő kialakulásának kockázatát. A megnövekedett kockázat mértéke nagyobb lehet a nőknél, mint a férfiaknál. A vesekő a megbetegedések egyik fő oka.
Ha a fogyásra irányuló erőfeszítései közé tartozik a keményítő- és cukorfogyasztás ésszerű szinten tartása, az így stabilizálódó glükózszintek csökkentik a makroalbuminuriával járó láncreakció elindításának esélyét is. A krónikus vesebetegségben szenvedők számára a fogyás veszélyes lehet.
A legtöbbször az orvos azt tanácsolja a normál testsúlytól megfosztott embereknek, hogy hízzanak, vagy hagyják abba a testsúly csökkentését a vese egészséges állapotának fenntartása érdekében. A gyors fogyás még a vesekő nagy kockázatának is kiteheti Önt.
A gyors fogyás energiahiányt okozhat, és a vesék nem lesznek képesek elviselni az egyéb tevékenységek okozta nyomást. A legtöbbször a normál testsúlytól megfosztott embereknek az orvos azt tanácsolja, hogy hízzanak, vagy hagyják abba a testsúly csökkentését a vese egészséges állapotának fenntartása érdekében.
Az előrehaladott vesebetegség ezután olyan súlyos szövődményekhez vezethet, mint a fogyás, az elsavasodás és a folyadék visszatartása a szervekben és szövetekben.
A súlytöbblet arra kényszeríti a veséket, hogy keményebben dolgozzanak, és a normális szint felett szűrik ki a hulladékokat. Idővel ez a többletmunka növeli a vesebetegség kockázatát. Ne feledje, ha Ön több, a veséinek is keményebben kell dolgozniuk, hogy lépést tartsanak vele.
A vesét másodlagos szövődményként veszélyeztető állapotokban, például magas vérnyomásban vagy cukorbetegségben szenvedők számára azonban testsúlycsökkentés írható elő.A nagy súlyvesztés okozhat vesekövet? A testsúlycsökkenés nem járt együtt a vesekő kialakulásának csökkent kockázatával. Ugyanakkor a vizsgálatban a teljes személyi időnek csak 7%-át tették ki azok a résztvevők, akik kora felnőttkoruk óta fogytak. A testtömegindex pozitív kapcsolatban állt a vesekő kialakulásának kockázatával mind a férfiak, mind a nők esetében (3. táblázat).
A gyors fogyás jelentős akut vesekárosodással jár a küzdősportolóknál. Úgy tűnik, hogy a vesefunkció emelkedett biomarkerei elsősorban a szándékos dehidratációnak tulajdoníthatók, ami a gyors fogyás bűnösének tekinthető.
Próbálja meg csökkenteni a kalóriabevitelt és növelni az aktivitást. Összességében a fogyás megőrizheti a veseműködést a vesebetegséggel küzdő elhízott embereknél, és fontos lépés lehet egészségük védelme érdekében. Adjon magának 60-90 napot a hatékony eredmények eléréséhez.