Sample Logo
Íróasztal alatt elliptikus fogyás vélemények - Ez a világ első íróasztal alatti elliptikus trénere?
A sikeres Kickstarter-kampány eredményeként létrejött Cubii a "világ első asztal alatti ellipszis trénere". Úgy tervezték, hogy hordozható legyen, elég halk ahhoz, hogy ne kergesse az őrületbe a munkatársait, és ergonomikus (így a térdei nem ütköznek az íróasztal aljába minden alkalommal, amikor pedálozik).
Az íróasztal alatti elliptikus tréner pontosan az, aminek hangzik; ez egy miniatűr elliptikus gép, amely egy íróasztal alatt helyezkedik el.Mielőtt megvásárolná az íróasztal alatti elliptikus gépet, mérje meg az íróasztala távolságát és a térdeit, és válassza ki az Önnek legmegfelelőbb magasságú gépet.
A Wonder Maxi íróasztal alatti pedálos edzőgép LCD-képernyővel rendelkezik, az olyan adatok, mint az idő, a sebesség, a távolság és az elégetett kalóriák könnyen lekérdezhetők használat közben.
Végül is nincs értelme az íróasztal alatti elliptikus trénernek, ha nem tud kényelmesen pedálozni vele az íróasztalnál ülve.
Hatékonyak az asztal alatt ülő ellipszis trénerek?
A pult alatti elliptikus tréner használata során némi kalóriaégetést érhet el, de ez csak egy kis szám. Átlagosan a felhasználók óránként 150 kalóriát égetnek el - Alexander szerint ez egy lassú égés.
Az ülő ellipszis tréner és az álló ellipszis tréner értékeléseit egyesítve ez az asztal alatti ellipszis tréner többféle mozgási lehetőséget kínál.Használhat egy íróasztal alatti ellipszis trénert az irodában?
Az asztal alatti elliptikus tréner bárhol használható, akár az irodában is. Ha azonban azt tervezi, hogy a gépet a munkahelyén használja, fontos, hogy beruházzon egy suttogó-csendes modellbe, hogy ne zavarja munkatársait.
Az elliptikus trénerrel több kalóriát égethet el, mint az íróasztal alatti opcióval, és rendszeres használat esetén javítja a szív- és érrendszeri kondíciót. Mivel a legjobb asztali elliptikus tréner az asztal alatti elliptikus vélemények szerint jutalmazott, a középen lévő fogantyú segít a könnyű szállításban.A Cubii JR egy kompakt ellipszis tréner, amelynek pedáljai a talajtól legfeljebb 10 hüvelyk magasságban forognak, így tökéletesen elfér az íróasztal alatt.
Hány kalóriát éget el az elliptikus tréner 30 perc alatt?
Egy átlagos személy 175-225 kalóriát égethet el 30 perc edzés alatt az elliptikus gépen mérsékelt erőfeszítéssel. Az elégetett kalóriák száma a testsúlytól, az edzés intenzitásától és az edzés időtartamától függ.
Miközben az irodai íróasztal mögött dolgozik, pedálozhat egy íróasztal alatti elliptikus gépet, hogy aktívan tartsa a lábait, és éber is maradjon.Mi a különbség az íróasztal alatti ellipszis tréner és az íróasztal alatti kerékpár között? Míg az íróasztal alatti kerékpár felülmúlja az íróasztal alatti elliptikus gépet azzal, hogy a lábakon kívül az egész test megdolgoztatásának több módját kínálja, addig az elliptikus gép a kerékpárnál jobban teljesít azzal, hogy a lábak megdolgoztatásának több módját kínálja. Az elliptikus trénerrel a lábak számos különböző izmát célozhatja meg.
A Stamina InMotion kis mérete az egyik erőssége annak, hogy egy ilyen elliptikus trénerrel szemben egy teljes testre tervezett elliptikus trénerrel szemben.A Cubii egy elliptikus stílusú gép, amelyet úgy terveztek, hogy elférjen az íróasztala alatt, és a lábával történő pedálozással működtethető.
Hogyan használjunk elliptikus gépet anélkül, hogy károsítanánk az asztalunkat?
Mivel úgy ülsz, hogy a lábaid 90 fokos szöget zárnak be a térdeidnél, a kerékpárhoz való fel-le mozgással könnyen megütheted a térdeidet az íróasztal alsó oldalán, ha nincs elég hely. Az elliptikus géppel azonban a térdek szinte végig egy szinten maradnak, így az íróasztal megbolygatása nélkül edzhet.
Ez a jfit íróasztal alatti és álló mini ellipszis tréner kompakt kialakítású a könnyű hordozhatóság és az íróasztal alatti vagy álló használat érdekében.
Mivel ez a legjobb ülő elliptikus tréner, ez az asztali elliptikus tréner egyenlően kezeli az álló asztali elliptikus trénert!Könnyen tárolható, ha nincs használatban, és egy szekrényben vagy az íróasztal alatt tartható, ahol nem látszik, ellentétben a nagy elliptikus edzőgépekkel, amelyek gyakran szemet szúrnak.
Hogyan kell használni az íróasztal alatti ellipszis trénert?
Ez az asztal alatti elliptikus trénerek fő értékesítési pontja. Egyszerűen az íróasztala alá helyezheti, és tovább pedálozhat, miközben a számítógépén dolgozik vagy a papírmunkát intézi. Használhatja tévénézés vagy újságolvasás közben is. Alapvetően bármikor, amikor ül, lehetősége van néhány extra kalóriát elégetni.
Működnek az íróasztal alatti edzőgépek? Igen, határozottan így van! Ezek a mini kardió edzőgépek hordozhatóak, könnyen használhatóak, és ami a legfontosabb, nagyszerűek az edzésekhez. Legyen szó egy koncentrált 30 perces aerobik edzésről vagy egy könnyű gyakorlatról munka vagy tévénézés közben, az asztal alatti pedálos edzőgép mindenre képes.Egy íróasztal alatti elliptikus trénerrel óránként 150-300 kalóriát égethetsz el, vagy akár többet is, a súlyodtól és az ellenállás beállításától függően.
A Good Housekeeping Institute regisztrált dietetikus táplálkozási szakértője, Amy Fischer szerint az asztal alatti kerékpároknak, bár nem azonosak az edzőkerékpárokkal, megvannak a maguk előnyei: "Az íróasztal alatti kerékpárok nagyszerű, alacsony terhelésű testmozgást biztosítanak, amely számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentését és az ízületek jobb mobilitását.A fekvő kerékpár jó edzőgép?
Az elliptikus trénerhez hasonlóan a fekvő kerékpárok is nagyon produktív, alacsony terhelésű edzőgépként szolgálhatnak. A fekvőbiciklit használhatja akár az edzések elején, akár a végén.
Lehet fogyni az asztal alatti ellipszis trénerrel?
Nem támaszkodhat kizárólag egy asztal alatti elliptikus trénerre, és nem várhatja el, hogy elkezdjen fogyni. Ha azonban már egészséges étrendet tart és rendszeresen edz, akkor egy mini elliptikus tréner segíthet gyorsabb eredményeket elérni. A fogyás kulcsa az, hogy több kalóriát égessen el, mint amennyit naponta elfogyaszt.
Aki egész testre kiterjedő edzésre vágyik, annak az íróasztal alatti elliptikus tréner jobb választás.
Míg sokan kizárólag azért választják az íróasztal alatti elliptikus trénereket, hogy mozgásban tartsák a lábukat, sokan azért vásárolták ezt a DeskCycle elliptikus trénert, hogy erősítsék a lábukat.
Az utolsó különbség a mini edzőkerékpárok és az asztal alatti ellipszis trénerek között a lábak elhelyezése.
Az íróasztal alatti elliptikus tréner ugyanaz, mint a fekvő kerékpár?
Sokan szeretik összehasonlítani az íróasztal alatti elliptikus trénert a fekvő kerékpárral, mivel mindkét gép lehetővé teszi, hogy a felhasználó fekvő helyzetben üljön. Igen, ez a két kardiógép hasonló, de van köztük néhány kisebb különbség. Mindkettő közel ugyanannyi kalóriát éget el, és ugyanolyan izomépítési és fogyási potenciállal rendelkeznek.
Ha nehezen találsz olyan íróasztali edzőgépet, amely szuper sima, rendkívül csendes, akkor a legjobb íróasztal alatti elliptikus gépen landoltál!A pult alatti ellipszis trénerekkel lehet fogyni?
Nem ezek a leghatékonyabb eszközök a fogyáshoz A pult alatti ellipszis tréner használata során némi kalóriaégetést érhetsz el, de ez csak egy kis szám. A felhasználók átlagosan 150 kalóriát égetnek el óránként - Alexander szerint ez egy lassú égés. Hasonlítsa ezt össze azzal a több mint 350 kalóriával, amelyet egy óra alatt általában egy hagyományos elliptikus géppel éget el.
A Cubii íróasztal alatti elliptikus tréner lehetővé teszi, hogy egy kicsit többet mozogjon és kalóriákat égessen, miközben otthon a nappaliban vagy az irodában az íróasztalánál pedálozik.Hatékonyak az asztal alatti ciklusok? "Az íróasztal alatti edzőkerékpárok valóban segítenek több kalóriát elégetni. Egy tanulmányban a résztvevők naponta valamivel több mint 100 kalóriát égettek el egy asztal alatti edzőkerékpár használatával, és ez csak a nap átlagosan körülbelül 50 percében jelentette a tényleges pedálozást. Az íróasztal alatti kerékpárok valóban kalóriát égetnek?
