Hogyan lesz egy fogyás edző: Hogyan leszel súlyzós edző?

A legtöbb szervezet és csapat megköveteli, hogy az erőnléti és kondicionáló edzői pozícióra jelentkezők alapdiplomával rendelkezzenek. A testmozgástudományi alapképzés tanterve tartalmazhat kurzusokat a sérülések megelőzéséről, edzéspszichológiáról, táplálkozásról, teljesítményedzésről, valamint taktikai erőnlétről és kondicionálásról.

Mennyi idő alatt lehet erőnléti és kondicionáló edzővé válni?

Mennyi ideig tart, hogy Certified Strength and Conditioning Specialist legyen? Tapasztalattól függően 3 héttől 9 hónapig tarthat a tanulás és a tanúsított erőnléti és kondicionáló szakemberré válás.

A fogyókúrázó edző útmutatást, támogatást és elszámoltathatóságot kínál a fogyni vágyó ügyfeleknek.

A tábornok a vízhez rohant, fogyókúrázó edzővé vált dühösen a kiömlött iszapra.

Hogyan indíthatok fogyókúrát?

Ápolja az önsajnálat attitűdjét. Minden jó coach együttérzéssel tekint az ügyfeleire. - Kapcsolja fel a tudatosság fényét. Erőteljes coachingeszköz a tudatosság fényének világítása. - Figyeljen azokra az ételekre, amelyek hatására a legjobban érzi magát.

Ha olyan fogyókúrás edzővé akarsz válni, aki valóban segít az ügyfeleinek, az életvezetési edzőképzés tippje, hogy derítsd ki, mit akarnak valójában és miért. Alapvetően ahhoz, hogy olyan fogyókúrás edzővé válj, aki eredményeket ér el, tőkeáttételre lesz szükséged. A fogyásra alkalmazott modellezés azt sugallja, hogy a szükséges fogyási készségek nem azoknál vannak, akik jelenleg túlsúlyosak.

Egy fogyókúrás edző, aki nem rendelkezik egészségügyi, tanácsadói vagy fitnesz háttérrel, vagy saját maga olvashat a fogyókúrás témákról, vagy beiratkozhat egy fogyókúrás edzői vagy általános életvezetési edzői programba képzés céljából.

Ta ata vagy Takata, amely Indiából származik, és elterjedt az egész szöveg megtalálható, hogyan lesz egy fogyás edző minden vallás Tata Hom császár Shen Daren szem, bár a miniszter méltóságok, azonban, de egy csepp nyál, porszem.

Az azonban, hogy mi kell ahhoz, hogy valaki sikeres fogyókúrás edzővé váljon, az egyik leginkább félreértett téma.

Megérik a személyi edzők? Összességében a személyi edzők csodálatos módja az elszámoltathatóság, a motiváció és a biztonságos, hatékony edzési szokások kialakításának. Azonban egy kicsit drágák lehetnek, és ha nem vigyázol, az edződ könnyen mankóvá válhat. És igen, egy jó fogyókúrás edző segíthet megismerni az ételek kalóriatartalmát és a szervezet azon képességét, hogy ezeket a kalóriákat testmozgással égesse el. Egyes fogyókúrázók nem rendelkeznek formális képzéssel az egészségtudományok területén, és motiváltak arra, hogy másoknak segítsenek.

A fogyókúrázó edző tiszteletet és megbecsülést kap egy olyan cél eléréséért, amelyet mások is el akarnak érni.

Ennek sok értelme volt, és ez megmagyarázza, hogy egyesek miért edzenek és miért van mérhető súlycsökkenés, míg másoknak nem következetes a fogyásuk.

A fogyókúra vezetője egy korábbi fogyókúrázó volt, aki néhány évig sikeresen megtartotta a súlyát.

Mindig is segítettünk az embereknek elérni fogyókúrás céljaikat, de most már egyre inkább arra törekszünk, hogy egész életre szóló egészséges szokásokra ösztönözzünk.

Megismerheti az elhízás helyzetét, a fogyás tudományát, valamint a fogyókúrás ügyfelek edzésének stratégiáit, és segíthet nekik a hosszú távú siker elérésében.

A munkaköri feladatok attól függően változhatnak, hogy hol dolgozik egy tanácsadó, de a legtöbbjük közös célja, hogy együtt dolgozzanak az ügyfelekkel a fogyás kezelésében. Mennyit keresnek a súlyemelő edzők? Míg a ZipRecruiter szerint az éves fizetések elérik a 79 000 dollárt és a 18 500 dollárt, a súlyemelő edzői fizetések többsége jelenleg 31 000 dollár (25. percentilis) és 41 500 dollár (75. percentilis) között mozog, a legjobban keresők (90. percentilis) pedig 52 000 dollárt keresnek évente az Egyesült Államokban. Az egészségügyben, fizikai fitneszben vagy tanácsadásban jártas testsúlycsökkentő edzők a jelenlegi gyakorlatuk kiegészítéseként kínálhatnak testsúlycsökkentő coachingot; ezek a szakemberek kérhetnek vagy nem kérhetnek formális képzést vagy képesítést a coachingban.

Hogyan válhatok fogyókúrás tanácsadóvá?

A fogyókúrás tanácsadóvá váláshoz szükséges elsődleges képesítés a táplálkozás és a fitnesz alapos ismerete, valamint az egészségügyi és wellness-tanúsítvány. Ez a minősítés lehet személyi edző, egészségügyi edző, vagy akár egy speciális fogyókúrás tanácsadói tanúsítvány.

A fogyókúrás tanácsadó olyan személy, aki tanácsot ad az ügyfeleknek a fogyás és az egészséges életmód terén.

Tényleg hatékonyak a fitneszedzők?

Valószínűleg jó szándékaik vannak, de a tipikus fitneszedzők többsége nem túl jártas a képzés és a táplálkozás területén, és nincs meg a szükséges tapasztalatuk ahhoz, hogy valóban hatékonyak legyenek abban, amit csinálnak.

Szükséged van diplomára ahhoz, hogy fogyókúrás edző legyél?

Az edzőknek először egy másik szakmában lehet engedélyük vagy képesítésük, mielőtt úgy döntenének, hogy fogyókúrás edzővé válnak. Az Egyesült Államokban például a dietetikusoknak általában alapdiplomát kell szerezniük, felügyelt gyakorlatot kell teljesíteniük, és le kell tenniük egy nemzeti vizsgát, mielőtt a bejegyzett dietetikus címet használhatják.

Íme 3 lépés, amellyel elindulhatsz a saját fogyókúrás edzővé válás útján: 1. A fogyókúra célja, hogy modellezze a természetesen sovány embereket, vagy aki normál súlyúvá vált, felfedezze, hogy milyen stratégiákat használhatnak az ügyfelei is, és képes legyen olyan kérdéseket építeni, amelyek a Hasznos Kérdésekkel hasznos viselkedésmódok felé orientálják őket.

Az edzőknek először egy másik szakmában lehet engedélyük vagy képesítésük, mielőtt úgy döntenének, hogy fogyókúrás edzővé válnak.

Milyen tulajdonságokkal rendelkezik egy jó személyi edző? Ráadásul bármelyik régi "minősített tréner" nem feltétlenül jó tréner. A tapasztalat, a képzési szemlélet, a hozzáállás és a türelem felbecsülhetetlen értékű tulajdonságok. Az, hogy átlássuk a hóbortokat és a haszontalan fitness trendeket, amelyek jönnek és mennek, és a KIVÁLÓ, megbízható súlyzós edzésmódszerekre összpontosítunk, az teszi a különbséget.

Egy fogyókúrás edző, aki egyben ápoló vagy dietetikus is, például együtt dolgozhat az ügyfelekkel az étkezés megtervezésén, míg egy személyi edző a rendszeres kardióedzések mellett célmeghatározási és motivációs foglalkozásokat is kínálhat az ügyfeleknek.

Lehet bárki fogyókúrázó edző? Ahhoz, hogy valaki fogyókúrás edző legyen, képesítéssel kell rendelkeznie. El kell végezni egy bizonyos minősítő tanfolyamot, és tanúsítványt kell szerezni. Az egyik legnépszerűbb ilyen tanfolyam a National Academy of Sports Medicine (NASM) által kínált Certified Weight Management Specialist (CWMS) tanfolyam.