Rosé és a BLACKPINK minden egyes tagja képes egyszerre egy egész csirkét megenni. De az étkezési szokása általában az, hogy rendszeresen és egyenletesen eszik a nap folyamán, nem pedig egyszerre nagy mennyiségű ételt.
A BLACKPINK tagja egy vállat és derekat szabadon hagyó felsőt viselt fekete nadrággal, és néhány rajongó aggodalmát fejezte ki a súlya miatt. Így kommentálták: "Túl sovány vagy", "Jennie, egyél sokat", "Egyáltalán eszik" és így tovább.
A méregtelenítő gyümölcslevek és az avokádós saláta a kedvenc ételei. Hajlamos nagyon megduzzadni, ha sós ételeket eszik, ezért a nátriumszegény diétához ragaszkodik, hogy formában maradjon. Még akkor is, amikor a többi tag valami finomat eszik, ő csak egy zabkását választ.
Persze a blackpink house-on mutatták, hogy Rose jobbra-balra eszik. De azt akarták volna, hogy lássátok, hogy eszik, hogy senki ne vádolja azzal, hogy éheztetik, vagy hogy a nap 24 órájában diétázik. Ismétlem, mindennek megvan az oka!
Jisoo bevallotta, hogy az egyik diétás terve a súlya megtartása érdekében az, hogy kis adagokat eszik.A női bálvány azonban legutóbbi megjelenésével meglepte a netezőket, és aggodalomra késztette a rajongókat a súlya miatt.
Mivel sós ételek fogyasztása esetén hajlamos a puffadásra, alakja megőrzése érdekében sótlan diétát tart.
Mi Blackpink diétás terve? A BLACKPINK-os Jennie diétás terve. Jennie diétatervének kulcsát az egészséges ételek, például az avokádós saláta és a méregtelenítő gyümölcslevek fogyasztása adja. Jennie szerint az esti nassolás vagy egy kis nassolás célja, hogy másnap nagyobb adagot tudjon enni.Ha diétáról van szó, Jennie és a BlackPink többi tagja nem törődik azzal, hogy mit eszik. Mivel Jennie rengeteget edz, bármit élvezhet, amit csak akar, anélkül, hogy aggódnia kellene a hízás miatt. Jennie naponta körülbelül háromszor eszik, reggelit, ebédet és vacsorát.
Jisoo étrendje csak egy átlagos étrend; Jisoo nem eszik semmilyen különleges ételt. Néhány ember számára ez egy jobb diéta és edzésprogram lehet a fogyáshoz is.Sokan mindig is kérdezték az étrendjét és az edzésprogramját, hogy megőrizze ilyen karcsú alakját.
Amikor a Thaiföldön született Lisát arról kérdezték, hogyan őrizte meg karcsú alakját, miközben a Fiatalok veled című műsor zsűritagja volt, őszintén azt válaszolta: "Nem szeretem a diétákat". Elmondta, hogy a táncgyakorlatokkal teli, zsúfolt napirendje miatt természetesen edzett, hogy feszes teste legyen.
A BLACKPINK Rosé bevallotta, hogy nem korlátozza magát abban, hogy azt egyen, ami éppen kapható. Azonban hangsúlyozta, hogy a zöldségek, mint például a sárgarépa és a paprika, az utóbbi időben a kedvenc ételei lettek. Nem mellesleg Rosé szívesen falatozik gyümölcsöket is.
Mi Lisa diétája a Blackpinkből? BLACKPINK's Lisa's diéta terv viki.com. Lisa diétatervére igazából nincs diétás terve, de Lisa rendszeresen fogyaszt méregtelenítő gyümölcsleveket minden nap, akárcsak Jennie. Neki nem kell fogynia, mert Rose mellett ők azok a típusok, akiknek valójában inkább hízniuk kellene, mint fogyniuk.A BLACKPINK tagja, Jisoo korábban egy interjúban megosztotta, hogy Rosénak valójában többet kellene ennie, hogy plusz kilókat szedjen fel. A BLACKPINK Rosé bevallotta, hogy nem korlátozza magát abban, hogy azt egyen, ami éppen kapható. Azonban hangsúlyozta, hogy a zöldségek, mint például a sárgarépa és a paprika, az utóbbi időben a kedvenc ételei lettek.
Gyakran kérdezik tőle, hogyan sikerül fenntartania ilyen vékony testalkatát.
Bár a K-pop előadó szigorú diétát követ, a Blackpink lánybanda saját szabályokat követ.
Kinek van a legjobb teste a Blackpinkben? És úgy tűnik, Jennie elsajátította az egészségügyi rutint, mert a Blackpink szépségnek nem csak a testalkata kifogástalan, de a bőre is ugyanolyan ragyogó. De most koncentráljunk inkább arra, hogyan sikerül fenntartania a hasizmait. Nem titok, hogy Jennie köztudottan az egyik legideálisabb testalkattal rendelkezik.
Jennie Kim nemzetközi sztárrá válása 2016-ban kezdődött, amikor a Blackpink nevű lánycsapat fő rappereként és énekesnőjeként debütált. A YG Entertainment által alapított csapat összesen négy tagból áll, Lisa, Rose és Jisoo a másik három tag.
Jennie diétás tervének kulcsa az egészséges ételek, például az avokádós saláta és a méregtelenítő gyümölcslevek fogyasztása. A fittség és a karcsú test az egyik legfontosabb dolog minden K-pop csoportban és minden K-pop bálvány számára.Nem szereti a tiszteletlen embereket. Kedvenc étele a tejízű fagylalt. Boldog lesz, ha a barátaival van.
Jennie Kim sosem okoz csalódást nekünk a visszatérő megjelenésével, elképesztően jól néz ki! Szinte minden bálvány idővel normális és egészséges módon hízik. Azonnal eloszlatta azokat a gondolatokat, hogy szigorú rendszerrel tartja jelenlegi súlyát.Valójában a Blackpink néhány tagja, például Lisa vagy Rosé az a típus, akinek inkább hízásra van szüksége. Amikor egy riporter a diétás tippekről kérdezte Jennie-t, azt mondta, hogy nincs semmilyen speciális edzésük.
A tagokat rengeteg gyűlölet éri karcsú alakjuk miatt, annak ellenére, hogy rendkívül aktív és normális életet élnek. Ki Blackpink tag magassága és súlya ugyanaz? Lisa magassága 165,5 cm/5'5.35″ (a második legmagasabb), és körülbelül 46 kg/101 fontot nyom. 3. Jennie Jennie magassága 163 cm/5'4.17″, és körülbelül 48 kg/105 fontot nyom. 4. Jisoo Jisoo a tagok közül a legalacsonyabb, 162 cm/5'3.77″. Súlya körülbelül 45 kg/99 font. Ki a BLACKPINK tag magassága és súlya?Ha tényleg fogyni akarsz tapasztalatom szerint,akkor egészségesen kell enni,de hogy .
Blackpink követi a diétát? Bár nincs semmilyen diétás terve, rendszeresen fogyaszt méregtelenítő levet minden nap. Különböző márkák globális nagyköveteként és a Blackpink fő táncosaként a rajongók tudják, hogy szerepei mindig lekötik. Az időbeosztása is a táncpróbák körül forog, így elmondhatjuk, hogy ez is része az edzésrutinjának.A táncpróbák mellett, amelyek biztosan sok kalóriát égetnek el, Jennie szeret jógázni és pilatesezni, hogy javítsa a rugalmasságát. A többi taghoz képest Jennie sokkal óvatosabb, és jelentős erőfeszítéseket tesz az étrendje betartására. A méregtelenítő gyümölcslevek és az avokádós saláta a kedvenc ételei.
Egyébként inkább a fogyásra koncentrál, inkább edzéssel, mint diétával. Jennie edzésprogramjai közé tartozik a táncgyakorlat, a repülő jóga, sőt a pilates is. Bár a Blackpink tagjait nem erőltetik, hogy edzés vagy edzéstervük legyen, 2017 márciusában kiderült, hogy Jennie repülő jógát gyakorol.
Ő is ismert a karcsú és vonzó testalkatáról, így ha Ön is keresi Jisoo edzésprogramját és diétás étrendjét, akkor ne keressen tovább.Roséhoz közeli források azt állították, hogy a K-pop bálvány nem követ semmilyen diétát, csak azért, hogy megőrizze karcsú testalkatát. A BLACKPINK-tag Jisoo korábban egy interjúban megosztotta, hogy Rosénak valójában többet kellene ennie ahhoz, hogy plusz kilókat szedjen fel. A BLACKPINK Rosé bevallotta, hogy nem korlátozza magát abban, hogy azt egyen, ami éppen kapható.
Emellett 2016-ban debütált a koreai Blackpink lánycsapat fő énekesnőjeként.
A híres Blackpink együttesben Lisa a legvékonyabb testalkatúnak és az egész K-pop világban ismert.Ezt az étrendet nem egészséges követni, hiszen ha sokat dolgozol, akkor sokat kell enned, ezért nem ajánlom nektek, hogy ugyanezt az étrendet kövessétek.
Kpop bálványok diéta extrém és abból, amit láttam interjúkon keresztül. Mindazonáltal tudnod kell, hogy rengeteg olyan weboldal van, amely ingyenes diétás terveket ad az embereknek. Akik kíváncsiak Jennie étrendjére és fitnesz titkaira, azokat szeretettel várjuk.A Blackpink tagjai megemlítették, hogy valójában sokat esznek, és ritkán diétáznak.