Nem videojátékokkal játszik, hogy lefogy - A videojátékoktól hízol?

Előzetes bizonyítékok arra utaltak, hogy a videojátékozás összefügghet a magasabb szénhidrátbevitellel [21] és az elégtelen alvással [20, 39], de ezek a bizonyítékok korlátozottak. Voltak olyan minták, amelyek megkülönböztették azokat a cikkeket, amelyek a videojátékok és az elhízás szignifikáns összefüggését figyelték meg, illetve nem figyelték meg.

Ezeknek a kiegészítő perifériáknak köszönhetően a Wii Fit U nemcsak a Nike+-hoz hasonló gyakorlatok sokaságát kínálja, hanem a játékban a súlyodat, valamint a játékon kívüli lépéseidet is képes nyomon követni.

Bár úgy tűnik, hogy a videojátékokkal való játék minden bizonnyal több kalóriát éget el, mint azt várnánk, ez természetesen nem jelenti azt, hogy a videojátékokkal való játék egyáltalán nem igényel erőfeszítést.

Bár az új metaanalízis nem ad egyértelmű választ arra, hogy miért nem így van ez a passzív játékosok esetében, a szerzők több lehetséges magyarázatot is kínálnak: Egyrészt a mozgásszegény videojátékok több energiát emészt fel, mint a tévénézés.

Hány kalóriát égetnek el a profi játékosok?

A Stakester játékplatform egy új tanulmányban kimutatta, hogy két óra játék a férfiaknál körülbelül 420 kalóriát, a nőknél pedig 472 kalóriát éget el.

Hányan játszanak videojátékkal az Egyesült Államokban?

Demográfiai adatok A megkérdezett amerikai háztartások 63 százalékában van legalább egy gyakori játékos. Az otthonok 65 százaléka rendelkezik videojáték-játékos eszközzel, míg 48 százalékuk "dedikált játékkonzollal". A játékosok 47 százaléka 18 és 49 év közötti. Az átlagos férfi, aki játszik, 35 éves; az átlagos nő 44 éves.

De azért is játszom, hogy lefogyjak - ha játszom egy játékot, például most éppen a Just Cause 3-at, akkor edzőbiciklin játszom.

Fogyhatsz a játékoktól?

Hogyan fog ez segíteni a fogyásban? Ha tévénézés vagy hagyományos videojátékok helyett aktív videojátékokkal játszol, az bizonyítottan növeli az elégetett kalóriák számát. A több elégetett és kevesebb elfogyasztott kalória a hatékony fogyókúra titka.

A videojátékok károsak az egészségre? Ami a fizikai fejlődést illeti, a korábbi bizonyítékok szerint a hagyományos, ülő videojátékok a kalóriabevitel növekedésével és az elhízás 2-szeresével járnak együtt óránként/nap játszott óránként.

Hogyan hatnak a videojátékok az egészségre?

Hogyan hatnak a videojátékok az egészségre? További kutatások azt mutatják, hogy a játékzavarok szorongással, depresszióval, elhízással, alvászavarokkal és stresszel is összefüggésbe hozhatók.

A "kövér" vagy "elhízott" szó, amellyel a túlsúlyos gyerekeket nevezzük, árthat a gyerekeknek és a szülőknek is; jobb lenne a "magas BMI" vagy "egészségtelen testsúly" kifejezést használni.

A videojátékok a legtöbb ember számára szintén nagyszerű szórakozási és örömforrást jelentenek, és bebizonyosodott, hogy hatalmas segítséget jelentenek abban is, hogy az emberek a többjátékos játékokon keresztül kapcsolatban maradjanak barátaikkal, sőt, még új barátokat is szerezhetnek, ami nagy segítség lehet a világjárvány idején a magányosság elleni küzdelemben.

Az ülő videojátékozás befolyásolja a táplálékfelvételt?

A kutatók erre a tézisre összpontosítottak: A videojátékozás számos megfigyelési tanulmányban összefüggésbe hozható az elhízással. Ennek az ülő tevékenységnek a táplálékfelvételre gyakorolt hatása azonban nem ismert. A cél az volt, hogy megvizsgáljuk az ülő videojátékozás akut hatásait az energiaegyensúly különböző összetevőire.

A játékkal való játék tehát arra neveli az embereket, hogy a kalóriadús ételeket a "megállással" hozzák összefüggésbe - állítják a kutatók. Az erőszakos akció-kalandjátékok hosszabb ideig történő játszása nem teszi agresszívabbá a felnőtteket - állítják a kutatók.

Bár úgy tűnik, hogy a videojátékosok mozgásszegény életmódja összefügg a gyermekkori elhízás fokozott kockázatával, ez nem mindig van így.

Egy új, Norvégiában végzett longitudinális vizsgálat azt vizsgálta, hogy a videojátékok hogyan befolyásolják a 6-12 évesek szociális készségeit.

Röviden, a videojátékozás lehet szórakoztató és társas tevékenység, ha egészséges életmódba illeszkedik, amely magában foglalja a sok alvást, a testmozgást és a helyes táplálkozást, ahelyett, hogy hagyjuk, hogy a játék legyen az életünk.

Valószínűleg ez a Switch legjobb játéka a tiszta edzésrutinhoz, és valószínűleg az egyik legjobb játék bármelyik konzolon ehhez.

A videojátékok új generációja, például a Wii Fit és az EA Active arra szolgál, hogy segítsen formába lendülni, fogyni és mindezt szórakoztatóan csinálni.

Milyen negatív hatásai vannak a videojátékoknak?

A Journal of Experimental Social Psychology szerint egy 2011-es tanulmány szerint a videojátékok érzéketlenné tehetik a játékosokat az erőszakkal szemben, ami fokozott agressziót eredményezhet. Akár van erőszakos tartalom, akár nincs, a videojátékok negatív hatással lehetnek a gyermek általános egészségére.

A videojátékoktól elhíznak a gyerekek?

Ez azt jelenti, hogy a képernyő előtt ülve, videojátékokat játszva is szerepet játszhat abban, hogy gyermeke súlyproblémát alakítson ki. Mielőtt ujjal mutogatna gyermeke videojáték-rendszerére, és azt hibáztatná a hajdani csemetéje növekvő testalkatáért, kulcsfontosságú megérteni, hogyan és miért történik az elhízás.

A videojátékok jót tehetnek az egészségnek?

A videojátékok remek módja lehetnek az elme serkentésének és a mentális egészség javításának. A videojátékok játéka számos előnnyel jár a mentális egészségre nézve. A videojátékok segíthetnek a stressz levezetésében és az elméd beindításában. Néhány előnye többek között: Mentális stimuláció. A videojátékok gyakran gondolkodásra késztetnek.

Természetesen fontos megjegyezni, hogy a videojátékok teljesen helyettesítik a testmozgást vagy a diétát, és senki sem használhatja a videojátékokat az egészséges életmód helyettesítésére általában.

A játékosok kalóriát égetnek?

A videojátékok segítségével egy óra alatt több mint 200 kalóriát égethetünk el, derül ki egy tanulmányból. A tanulmányban megállapították, hogy egy óra játékkal körülbelül 210 kalóriát égettek el a férfiak és 236 kalóriát a nők. Egy új tanulmány szerint a videojátékok játéka valóban jó fizikai kondícióban tarthat.

Kövérít a számítógépes játék? VG/számítógépes játékok használata, perc/nap BMI, önbevallás (normál, túlsúlyos, elhízott) A VG/számítógépes játékok használata pozitívan összefügg a túlsúlyos és elhízott státusszal a nem, osztály, etnikai hovatartozás, heti pénzköltés, dohányzás, ivás, marihuána fogyasztás, fizikai aktivitás, valamint gyümölcs- és zöldségfogyasztás szerint kiigazított modellekben.

Egy friss tanulmány szerint, amelyet a Daily Mail készített, a kutatók nemrég felfedezték, hogy a videojátékok segítségével sokkal több kalóriát égethetünk el, mint azt gondolnánk. Meglepő módon az emberek egy olyan unortodox módszert találtak a fogyásra, amire abszolút senki sem számított volna: a videojátékokat.

Egy 20 korábbi tanulmány metaanalízise megállapította, hogy a videojátékok nem növelik a gyermekek túlsúlyának valószínűségét.

Az elemzés azonban csak csekély összefüggést mutatott ki a videojátékozás és a túlsúly vagy a testtömeg között.

Hogyan hatnak a videojátékok a mentális egészségre?

A videojátékok egyik régóta dokumentált mentális egészségügyi előnye a memóriára gyakorolt pozitív hatása. A videojátékok minden fajtájáról kimutatták, hogy javítják a memóriát, és egy tanulmány szerint a nagyobb, összetettebb játékok, mint a Super Mario 3D World, nagyobb előnyökkel jártak, mint a kisebb, egyszerűbb játékok, mint az Angry Birds.

Mennyit költenek a játékosok videojátékokra?

Az egyszerű válasz erre a kérdésre 229 dollár, a leggyakoribb válaszok 51 és 100 dollár közöttiek, míg a játékosok több mint egyharmada több mint 500 dollárt költött. Ami az átlagos gamereket illeti, a felmérésben részt vevők több mint 60%-a férfi volt, az átlagéletkor 32 év, a szokásos játékidő pedig napi három-hat óra.

Mi a kapcsolat a videojátékok és az elhízás között?

A felnőttekhez hasonlóan a gyermekeknek is mozogniuk kell ahhoz, hogy életkoruknak és magasságuknak megfelelő egészséges testsúlyt tartsanak. A videojátékok és az elhízás között összefüggés lehet, mivel az elhízott emberek általában több időt töltenek videojátékokkal, mint a nem elhízott emberek. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek a megállapítások különösen a gyermekekre tűnnek érvényesnek.

Ha Ön rendelkezik valamelyik modernebb videojáték-rendszerrel, amelyben mozognia kell, és szimulálnia kell a képernyőn megjelenő mozgásokat, ezek a rendszerek fizikai aktivitást igényelnek, és hozzájárulhatnak a fogyáshoz egy átfogó diéta- és mozgásprogram részeként.

Mennyi pénzt költ egy átlagos amerikai videojátékokra?

BEVEZETÉS Az amerikai fogyasztók 2017-ben 29,1 milliárd dollárt költöttek videojátékokra, ami 10 milliárd dolláros növekedést jelent az elmúlt 5 évben, ugyanakkor a tudományos szakirodalom viszonylag keveset dokumentál a videojátékok fiatal játékosokra gyakorolt hatásairól [1].

A videojátékok súlygyarapodást vagy elhízást okoznak? Az elemzés azonban csak csekély összefüggést mutatott ki a videojátékozás és a túlsúly vagy a testtömeg között. Egy személy túlsúlyának mindössze egy százaléka tulajdonítható tehát a számítógépes játékokkal töltött időnek. Az összefüggést csak a felnőttek esetében állapították meg, a gyermekek és tinédzserek esetében nem. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a súlygyarapodás és a videojátékozás között alig vagy egyáltalán nincs kapcsolat.
Bár ez talán nem jelentős kardió, a Wii Fit U lehetőséget nyújt az izmok tónusának növelésére, és mint ilyen, nagyszerű eszköz minden fogyókúrás kampányban.

Miután a fitnesz-videójáték segítségével 70 kilót fogyott, a nő vendégedző lesz a játékban Chesney Mariani arról álmodott, hogy vendégedző lesz a Supernatural című virtuális valóságos fitneszjátékban.

A súlygyarapodáshoz vezető mechanizmusok általában hosszabb időn keresztül hatnak - mondja, megjegyezve, hogy a vizsgált felnőttek több időt töltöttek videojátékokkal az évek során, mint a gyerekek és serdülők, akik közül sokan csak rövid ideig játszottak intenzíven.

Mennyit költ egy átlagos amerikai MMO-játékokkal?

De mennyit költ valójában az átlagos amerikai játékos MMO-zás közben? Az egyszerű válasz erre a kérdésre 229 dollár, a leggyakoribb válaszok szerint 51 és 100 dollár között, míg a játékosok több mint egyharmada több mint 500 dollárt költött.

Egy olyan játék, amely az Xbox Fitness valódi edzéseit és a Kinect funkcióit (ha működik) kombinálja a Wii Fit U stabilitásával, a gyakorlatok/játékok változatosságával (különösen a jógára való összpontosítással), a Balance Boarddal és a Fit Meterrel, látványosnak kell lennie.

A videojátékok ugyanúgy nem okoznak súlygyarapodást, mint a könyvek olvasása.

Egyre több videojáték ösztönzi a játékosokat az aktivitásra, íme öt, amely segít boldogabbá és egészségesebbé válni.

A videojátékoktól elhízol?

Két ilyen ok a videojátékok és az alváshiány, és látható, hogy ez a két dolog átfedésben van az Activision Call of Duty: Black Ops című játékával és az olyan sportjátékokkal, mint a Madden NFL 11 az Egyesült Államokban és a FIFA 11 világszerte. A kutatók erre a tézisre összpontosítottak: A videojátékozás számos megfigyelési tanulmányban összefüggésbe hozható az elhízással.

Egy kutatócsoport olyan online számítógépes játékkal állt elő, amely segíthet a fogyásban és az étkezés csökkentésében.

Mennyit költenek az amerikaiak évente szórakozásra?

Nem titok, hogy Amerika imádja a szórakozást, a filmektől kezdve a zenén át a videojátékokig. De vajon mennyit költenek ezekre a dolgokra évente? Az Egyesült Államok Munkaügyi Statisztikai Hivatalának adatai szerint az átlagos éves kiadás ebben az időszakban 50 486 dollár volt.

Sample Photo